Michele parte invece da un percorso completamente diverso.
Per quasi dieci anni lavora come cuoco.
Fin da piccolo convive con il sovrappeso e con tutto ciò che spesso lo accompagna:
il rapporto difficile con il proprio corpo, i giudizi degli altri e, soprattutto, quelli verso sé stesso.
Durante il periodo del Covid decide che qualcosa deve cambiare.
Dopo numerosi tentativi e diete fai da te, inizia ad allenarsi con grande costanza
e a documentarsi sempre di più su alimentazione e allenamento.
≈ 40 kg
persi durante quella prima trasformazione personale
Nella fase finale del percorso decide di affidarsi anche a un trainer e a un nutrizionista,
raggiungendo risultati fisici importanti.
Ma quel percorso gli lascia anche una consapevolezza fondamentale.
I risultati erano arrivati, ma con grande fatica e attraverso un approccio che,
per lui, risultava difficile da sostenere nel tempo.
Successivamente, per motivi personali e di salute, Michele ricade progressivamente
in alcune delle vecchie abitudini.
Ed è proprio in quel momento che qualcosa cambia davvero.
“
Non voleva più limitarsi a inseguire un numero sulla bilancia
o una determinata immagine allo specchio.
Inizia a chiedersi perché così tante persone riescano a ottenere risultati per un periodo,
per poi ritrovarsi nuovamente al punto di partenza.
E soprattutto si rende conto di quanto possa essere difficile convivere ogni giorno
con un rapporto negativo con il proprio corpo e con sé stessi.